心と体

A型の心配性な社員

五連休のあと、久しぶりに仕事に行きました。

今日の施行は、担当がA型の心配性な社員のH君です。

朝事務所に行ったとたんに、

「お料理とマイクロバスの確認をして!」などと、いつもやっているのに念を押す慎重さ。

「札を出して。」など次々に解っているのに仕事を言うし、お料理の数の変更も一度頼んでおきながら、また昼ごろ再度変更したかどうか確認する始末・・・┐(´д`)┌ヤレヤレ

いつもこんな調子なのですが、今日は特にひどく、うんざりしました。

あれやってこれやってと次々指示をだすなどA型の心配性の性格が良く出ています。

そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。と言ってあげようかな(*´v゚*)ゞ

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癒された日

久しぶりに朝から冷たい雨が降りました。

こういう日は、洗濯物が部屋の中にブラーンとぶら下がり鬱陶しいですよね。

何だか家事もはかどらず、午前中が過ぎ、午後一でエナジートロンの電位治療へ出かけました。

「雨の日は最高!」と書いてあったのを思い出し、それが今日試されるぞと思いわくわくしていきました。

偶然、卓球関係の知人のKさんに会い、一緒に座りました。

Kさんは、以前エナジートロンに通っていて良かったのですが、途中で通うのが大変になり止めたそうです。私が腰の調子がいいから通い始めたと言ったら、Kさんもまた来ようかなと言っていました。あちこち痛いところがあるそうなので、是非にと薦めておきました。

その後、買い物から帰ったら、M子ちゃんが帰宅し、「お風呂屋さんに行こうよ。」と言うので、平日390円のチケットがあったので、極楽湯に行きました。

電位治療にお風呂と今日は、身体に良いことばかりで癒された一日でした(o^-^o)

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極楽湯

久しぶりに天然温泉「極楽湯」に行ってきました。100円ショップで買ったお風呂用のかごもやっと使えます。

温泉に行く前にお昼を「ギョーザの王将」で食べました。2時頃に行ったので空いているかなと思いましたが、とんでもありませんでした。めちゃ混み状態で結構待ちました。不況のせいでこのような格安のお店は大繁盛です。

夫は、かた焼きそばとギョーザ、私は王将ラーメンを食べました。かた焼きそばはボリューム満点の塩味です。

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お腹が満腹になったところで、温泉に行きました。夫はあまり長く入らないので、私もサウナには入らず、露天風呂でおしまいにしました。サウナは、ひとりで行ったときにしよう。

温泉につかり、あとは買い物をして帰宅。今日は、鶏団子鍋でした(o^-^o)

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エナジートロン

卓球の先輩のSさんに薦められて「エナジートロン・ハピネスプラザ」という所に行ってきました。

「エナジートロン」とは、高圧電位治療器で、椅子に30分座ってるだけで電位治療と温熱治療ができるという治療器です。

卓球をやっている人たちが、沢山通っていて、ものすごくいいと言うのです。Sさんも特にどこか悪いというわけではないのですが、骨密度が高くなったそうで毎日のように通っているそうです。治療器の販売とかはやらないそうなので、私も腰痛があるので行ってみました。

まあ宣伝のためにやっているのでしょうが、中には買う人もいるのでしょう。60万円ぐらいするそうなので、とても買えません。実際売れているから永く続けているらしいのでしょうが、本当に治るのなら安いかも・・・・?

今日が初めてだったので、皆さんに拍手をしてもらいました。なんだか宗教のようですが、しばらく通ってみようと思います。

信じるものは救われる・・・・ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

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ノロウイルス

金曜日の朝、吐き気がして、変だなあと思いながらも、娘の成人式の着物一式を美容院にもって行かなくてはいけなかったので午前中に出かけました。

半襟がないと言われ、また寒空の中半襟を買いに行き、食欲がなかったのですが、お昼を少し食べ、M子ちゃんは学校に、私はすぐ家に帰り寝ていました。

すると寒気がしてぞくぞく・・・ホッカイロをお腹に当てて寝ていました。夕方熱を測ると38度!ガーン( ̄Д ̄;;

すぐに医者で診てもらったら、ノロウイルスだろうって・・・本当かなあ?と思いつつも薬を飲んで二日間寝込みました。

めったに熱なんか出ないのに・・・身体が弱っているのでしょうかね?年のせいかな?抵抗力がなくなっている感じがします。

今週ちょこっと無理をしたけど、以前なら平気だったような気がします。

無理は禁物!!自分の身体を過信しないようにしなくではいけない年なんですね(つд⊂)エーン

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メタボ対策

Yちゃんが、名古屋に行きました。EXILEのライブです!

一泊で帰ってくる予定ですが、明日何時に帰ってくるやら・・・┐(´д`)┌ヤレヤレ

夫は、都合よく風邪も治ったのか(昨日は、お腹の調子が悪いといって会社を休んで一日中寝ていました。)、忘年会に行きました。こういうことは絶対休みません!ほどほどにして帰ってきてほしいもんですが・・・無理でしょうね┐(´-`)┌

ところで、この夫ですが、会社の健康診断でメタボに引っかかったようで、メタボ対策をやらされています。

万歩計をつけて、毎日記録、体重や食べたものなども記録しているようです。

一昨日なんか一万歩以上歩いたようですが・・・まだまだ足りないかな?

お腹の周り、かなりやばいと言う感じでして、万年やせなくちゃと言っています。

私もメタボにこそひっかかりませんが、かなりやばいのです。運動量も減っているし、腰痛もあるし、真剣に痩せないといけません。

これからクリスマスにお正月・・・無理というものでしょう( ̄Д ̄;;

来年こそ、痩せるぞーーー!!

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反抗期

うちのYちゃんは、今まで反抗期という反抗期もなく穏やかにすごしてきました。

M子ちゃんのほうが、高校の頃少々反抗期というか気難しいときがあり、怖いよねとYちゃんといつも言っていました。

ところが、今頃になって、Yちゃんが(23歳)反抗期かと思えるような言動!とにかく頑固で暴言をはき、夫とバトル!Σ( ̄ロ ̄lll)

そう言えば、NさんちのT君もYちゃんと同い年で反抗期ではないかとNさんもなやんでいましたっけ・・・( ̄○ ̄;)!

子供が反抗的な態度をとるというのは、誰でもあることなのですが、穏やかな性格だとおもっていたのに結構ショックです。困ったものです(´Д⊂グスン

卓球でストレス発散したあと、気分転換もかねてお気に入りの美容院に行きました。

200812181330000 いつも、マネージャーご指名でカットしてもらいます。

マネージャーは、カットが上手なので、友達も紹介してあげたりしています。支店も次々とオープンしていて人気のお店なのです。

美容院に行ってスッキリ・サッパリちょっと気が晴れました(o^-^o)

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もうボケ症状が・・・

Nさん宅に行ってきました。ダンベルの日です。

Nさんは、以前同じマンションに住んでいたのですが、近くに一戸建てを買い引っ越しました。お宅は、三階建てで、犬のモモちゃんと猫のベッキーを飼っています。

ピンポンの音で、モモちゃんが興奮するので、そっと入ってきてと言われていたのに、すっかり忘れ、ピンポンしてしまいました。すると、モモちゃん大騒ぎしばらく興奮じょうたいが続きました。でも、かわいいですよね(o^-^o)

この前のダンベルの時に六人で佐原へ御寿司を食べに行こうということになり予定を決めていたのですが、一人都合が悪いということで、Nさんが日程変更のメールを私に送ったというのですが、私は受け取っていません。送ったもらってないのやり取りがあって、確認したところ、Nさんのミスで送っていないことが判明!ボケてきたんだという話から、みんな心あたりがあるということで、認知症の初期の話題になり、なんだか恐ろしくなってきました( ̄Д ̄;;

午後は、ナイトの仕事なので、早々に夕食の支度をしました。

今日は、派遣さんと一緒なので、メインは私がやらなければいけません。緊張です( ̄○ ̄;)!

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健康診断

200812101106000 健康診断に行きました。同じ市町村にある最近移転したばかりのきれいな病院です。検診センターの待合室も落ち着いた感じのきれいなロビーでした。

200812100829000 検診は、まず身長・体重を測りましたが、身長が低くなっていたのでショックでした(;ω;)

視力・聴力・採血・尿検査・胸部レントゲン・心電図・マンモグラフィ・乳房触診・子宮癌検診・診察で終わりです。

いやーなバリウムの検査がなくてホッとしました。

結果は後日郵送されますが、ほぼ異常なしということで安心しました。

今日の検診は、かなりいろんな検査があって良かったです。夏ごろも主婦検診を受診していたので、バリウムの検査はその時にやっているので、ほぼ全部クリアできた感じですが、やはり年一回は人間ドッグを受けたほうがいいでしょうね。

検診が、早く終わったので、Nさん宅へ訪問(ダンベルの日だったんです。)しました。

Nさんは、なかなかインテリアも凝っていて、いつもオシャレな演出をしてくれます。今日も写真のようにテーブルの上もクリスマス調に飾り、部屋にもツリーやリースも飾っていました。こういうところは見習いたいと思います。

今日は、話がいろんな方面にわたり、世の中の不景気の話からリストラされるかもなどと困っている人もいました。政治・経済や子供との感覚の相違点など話が盛り上がり、14時ごろまでおじゃましてしまいました。

前日の9時から何も食べていなかったので、フラフラで帰宅しました( ̄Д ̄;;

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食中毒

朝、夫と娘を駅に送り、そのまま仕事に行きました。

すると夫から気持ちが悪くて電車を降りてベンチで休んでいるというメールが・・・その後、会社を休むので帰宅するというメール・・・そして下痢もしたとかで・・・Σ( ̄ロ ̄lll)

食中毒です!!

土曜日、大会の手伝いで食べたお弁当が原因とか・・・60人中40人ぐらいの人が食中毒にかかったそうです。

夫は、その弁当をひとつ残らずたいらげたそうで、症状も重く38度の熱もあって夕方病院に連れて行きました。

ガーン(´;ω;`)ウウ・・・

どうしてこんな時期に食中毒なんでしょう?

私が忙しいときに限ってこういうことになるのです。試合もひかえているし、来週旅行の予定もあるのに・・・どうか早く治りますように( ̄Д ̄;;

よそのご主人も病気に弱いらしいですが、うちの夫は特に弱いというか・・・とにかく騒ぐのです!やれポカリだ、C1000タケダだ、ヨーグルトLG21だ、おかゆだ、水だとかうるさくてしかたありません!

今にも死にそうなくらいの大騒ぎなのです┐(´д`)┌ヤレヤレ

やっとこさ、寝た様子です(v^ー゜)ヤッタネ!!

「イノセント・ラブ」なんだか切なくなってきましたね。観ていて胸が苦しくなってきました。また楽しみなドラマが・・・この先、気になります(*゚▽゚)ノ

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